*Green zen detox - Ricette Blend up | Moulinex
Moulinex
 Ricetta di Moulinex

*Green zen detox

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  • Tempo totale 6min
  • Tempo di preparazione
    5min
  • Tempo di cottura
    1min
  • Tempo di raffreddamento
    0min

Dispositivi compatibili (1)

Ingredienti

1 persona

  • 90 g Avocado maturo

  • 7 cl Acqua di cocco

  • 35 g Cetriolo

  • 20 g Cavolo riccio

  • 20 g Pera

  • 2 CT Succo di lime

  • 1 cc Foglie di menta fresca

  • 0.5 cc Zenzero fresco

  • 1 CT Semi di chia

Accessori

  • Bottiglia 400 mL
     Bottiglia 400 mL
  • Bottiglia 700 mL
     Bottiglia 700 mL

Preparazione

Step 1 /4

Preparare gli ingredienti.

  • 90g Avocado maturo
  • 7cl Acqua di cocco
  • 35g Cetriolo
  • 20g Cavolo riccio
  • 20g Pera
  • 2CT Succo di lime
  • 1cc Foglie di menta fresca
  • 0.5cc Zenzero fresco
  • 1CT Semi di chia

Step 2 /4

Inserire tutti gli ingredienti nell’apparecchio, iniziando dai pezzi di avocado.

  • 90g Avocado maturo
  • 7cl Acqua di cocco
  • 35g Cetriolo
  • 20g Cavolo riccio
  • 20g Pera
  • 2CT Succo di lime
  • 1cc Foglie di menta fresca
  • 0.5cc Zenzero fresco
  • 1CT Semi di chia

Step 3 /4

Avvitare le lame sulla bottiglia da viaggio e fissarla alla base. Frullare.

  • Smoothie

Step 4 /4

Aggiungere un po’ di sciroppo d’agave se si desidera una bevanda più dolce. È possibile regolare anche la quantità di zenzero e menta in base ai propri gusti. Aggiungere un po’ di ghiaccio tritato a piacere. Servire subito.