*Banana & peanut boost smoothie
- Tempo totale 6min
- 5min
Tempo di preparazione - 1min
Tempo di cottura - 0min
Tempo di raffreddamento
Ingredienti
4 persone
18 cl Bevanda vegetale alle mandorle
200 g Banane mature
130 g Yogurt greco
1 cc Semi di lino
1 cc Estratto di vaniglia naturale
3 CT Burro di arachidi
1 CT Gocce di cioccolato
Preparazione
Step 1 /4
Preparare gli ingredienti.
Step 2 /4
Inserire tutti gli ingredienti nell’apparecchio, iniziando dal latte di mandorla. Tenere da parte le gocce di cioccolato per la guarnizione.
Step 3 /4
Avvitare le lame sulla bottiglia da viaggio e fissarla alla base. Frullare.
Step 4 /4
A piacere, è possibile aggiungere un po’ di sciroppo d’agave per addolcire. Per ottenere un frullato più denso, utilizzare banane congelate oppure aggiungere un po’ di avocado. Versare il composto nei bicchieri. Guarnire con le gocce di cioccolato e servire subito.