Frullato di cavolo riccio, mirtilli, lamponi e banane

Step 1 /4

Preparare gli ingredienti.

• 10g Cavolo riccio
• 3 Cubetti di ghiaccio
• 50g Banana
• 50g Mirtilli
• 60g Lamponi freschi
• 15cl Succo di pera
• 1CT Sciroppo d’agave

Step 2 /4

Inserire tutti gli ingredienti nell’apparecchio, iniziando dal cavolo riccio. Utilizzare una spatola per spingere il cavolo riccio all’interno dell’apparecchio.

• 10g Cavolo riccio
• 3 Cubetti di ghiaccio
• 50g Banana
• 50g Mirtilli
• 60g Lamponi freschi
• 15cl Succo di pera
• 1CT Sciroppo d’agave

Step 3 /4

Avvitare le lame sulla bottiglia da viaggio e fissarla alla base. Frullare.

Step 4 /4

È possibile regolare la quantità di sciroppo d’agave in base ai propri gusti. Per ottenere un frullato più liquido, aggiungere un po’ di succo di pera. Per ottenere un frullato più denso, utilizzare frutta congelata oppure aggiungere un po’ di avocado o di banana. Servire subito.

• 15cl Succo di pera
• 1CT Sciroppo d’agave