Mango smoothie bowl

Step 1 /5

Preparare gli ingredienti.

• 6 Cubetti di ghiaccio
• 250g Mango fresco
• 100g Yogurt greco
• 4 Lime (succo)
• 4CT Sciroppo d’agave
• 10cl Latte
• 2CT Scaglie di cocco
• 1CT Semi di canapa
• 1CT Semi di chia
• 2CT Mango

Step 2 /5

Inserire tutti gli ingredienti nell’apparecchio, iniziando dai cubetti di ghiaccio e dal mango.

• 6 Cubetti di ghiaccio
• 250g Mango fresco
• 100g Yogurt greco
• 4 Lime (succo)
• 4CT Sciroppo d’agave
• 10cl Latte

Step 3 /5

Avvitare le lame sulla bottiglia da viaggio e fissarla alla base. Frullare.

Step 4 /5

Per regolare la consistenza della smoothie bowl in base alle proprie preferenze, basta aggiungere un po’ più di liquido (come acqua, latte o succo), oppure aggiungere ingredienti congelati (come il mango o i cubetti di ghiaccio) per renderla più densa e cremosa. È possibile regolare la dolcezza in base ai propri gusti aggiungendo lo sciroppo d’agave, per esempio.

Step 5 /5

Guarnire con cubetti di mango, semi e scaglie di cocco per rendere la smoothie bowl visivamente accattivante. In questo modo si aggiungeranno anche consistenze diverse, ulteriori nutrienti e un tocco estetico che la renderanno particolarmente piacevole per occhi e palato.

• 2CT Scaglie di cocco
• 1CT Semi di canapa
• 1CT Semi di chia
• 2CT Mango