Pancake verdi energetici con banana e spinaci
- Tempo totale 26min
- 5min
Tempo di preparazione - 21min
Tempo di cottura - 0min
Tempo di raffreddamento
Dispositivi compatibili (1)
Ingredienti
2 persone
30 g Spinaci novelli
100 g Banana
15 cl Bevanda vegetale alle mandorle
1 Albume
50 g Fiocchi di avena
1 cc Lievito in polvere
2 pizzico Sale
1 cc Estratto di vaniglia naturale
Accessori
Preparazione
Step 1 /4
Preparare gli ingredienti.
Step 2 /4
Inserire tutti gli ingredienti nell’apparecchio, iniziando dagli spinaci novelli. Utilizzare una spatola per spingere gli spinaci all’interno dell’apparecchio.
Step 3 /4
Avvitare le lame sulla bottiglia da viaggio e fissarla alla base. Frullare.
Step 4 /4
Scaldare una padella con un filo d’olio. Usare un cucchiaio per versare la pastella nella padella e formare i pancake. Cuocere a fuoco medio per due minuti per lato. Servire i pancake con formaggio fresco spalmabile, crema al cioccolato e frutta fresca sul lato del piatto.
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